一、行程概览与行前准备
行程周期：建议5-7天（核心游览3天，往返交通2-4天）
最佳季节：3-5月及9-11月，气候宜人且避开雨季
行前准备：身份证件、防晒装备、轻便徒步鞋、相机及充电设备、常用药品
二、交通路线规划
第一阶段：咸阳渭城至昆明
1. 高铁方案：咸阳秦都站乘高铁至西安北站，转乘直达昆明南站列车（约10小时），抵达后租车或乘坐客运班车前往石林
2. 航空方案：西安咸阳国际机场直飞昆明长水机场（约2.5小时），机场租车或乘地铁至昆明东部客运站转石林专线大巴（车程1.5小时）
第二阶段：昆明至路南石林
自驾路线：昆明市区—汕昆高速—九石阿旅游专线—石林风景区（全程约90公里）
三、核心行程安排
第一天：抵达与适应
上午：抵达昆明并办理租车手续
下午：驱车前往石林县，入住景区周边特色民宿（推荐彝族撒尼人客栈）
傍晚：游览石林县城双龙广场，品尝彝家羊汤锅、乳饼等美食
第二天：石林精华游览
上午：
1. 主景区游览（3-4小时）：沿“大石林—剑峰池—莲花峰—望峰亭”路线，观赏“阿诗玛”化身石
2. 地质博物馆参观（1小时）：了解喀斯特地貌形成原理
下午：
1. 步哨山登高俯瞰石林全景
2. 前往乃古石林景区，观赏黑色玄武岩奇观
晚上：观看《阿诗玛》实景歌舞演出（需提前预约）
第三天：深度体验与返程
上午：
1. 长湖景区泛舟，探访彝族村寨
2. 体验彝族刺绣或大三弦制作工坊
下午：
1. 购买撒尼人手工艺品作为纪念
2. 驱车返回昆明，途中游览九乡溶洞（可选）
傍晚：乘高铁或航班返回咸阳
四、实用贴士
- 门票信息：石林景区套票130元/人，电瓶车25元；长湖景区10元
- 摄影建议：清晨7-9点光线最佳，利用石峰间隙构图可拍出层次感
- 文化禁忌：尊重彝族祭祀场所，未经允许不触碰图腾器物
- 特色体验：农历六月廿四火把节期间前往，可参与摔跤、斗牛等民俗活动
五、住宿与美食推荐
住宿：
1. 石林银瑞林国际酒店（景区门口，设施完善）
2. 彝族民宿集群（矣美堵村，体验原生态生活）
美食：
1. 石林马肉全宴（彝家传统烹饪）
2. 野生菌火锅（7-9月应季）
3. 荞粑粑蘸蜂蜜（特色小吃）
六、注意事项
- 高原地区昼夜温差大，需备防风外套
- 石林徒步区域路面不平，建议携带登山杖
- 提前查询高铁票务及航班动态，旺季建议提前两周预订
- 保护地质遗迹，不攀爬不刻划岩石